스페르미딘

정액이나 정자에서 처음 분리된 스페미딘은 수용성 폴리아민 성분으로 우리 몸의 모든 조직은 물론 동물, 식물, 일반 식이식품 등 다양한 유기체에서 자연적으로 발생합니다. 스페미딘은 생물학적 막을 관통할 수 있으며 세포 재생 및 노화 방지에 유익한 것으로 여겨집니다.

스페미딘은 분자량이 145.25인 작은 분자이며 고유한 CAS 등록 번호가 124-20-9입니다. 실온에서 안정적입니다. 스페르미딘이 강화된 밀배아 추출물의 색상은 흰색에서 담황색 분말인 반면, 합성 스페르미딘 분말의 색상은 흰색에서 회백색입니다. 스페르미딘은 또한 스페르미딘 트리히드로클로라이드 또는 스페르미딘 3 HCL(CAS 334-50-9)로 염화물 형태로 제공됩니다.

스페르미딘의 근원

벌크 스페르미딘을 얻는 데는 두 가지 주요 방법이 있습니다. 하나는 자연 식품에서 얻고 다른 하나는 화학 합성에서 얻습니다.

밀 배아 추출물, 과일, 자몽, 효모, 버섯, 고기, 대두, 치즈, 일본 낫토(발효 대두), 강낭콩, 쌀겨, 체다 치즈 등과 같이 스페르미딘이 많은 식품에는 여러 가지가 있습니다. 이것이 지중해 식단이 높은 폴리아민 함량으로 인해 인기가 있는 이유입니다. 다음은 Wikipedia의 식품에 있는 스페르미딘의 양입니다.

문헌에 따르면 밀 배아는 스페르미딘 함량이 가장 높은 최고의 식품입니다.

스페르민과 스페르미딘의 차이점은 무엇입니까?

스페르민과 스페르미딘은 모두 세포 대사에 관여하는 폴리아민입니다. 인기 있는 폴리아민에는 아그마틴(AGM), 퓨트레신(PUT), 카다베린(CAD), 스페르민(SPM) 및 스페르미딘(SPD)이 포함됩니다. 스페르민은 스페르미딘과 관련이 있지만 동일하지는 않은 결정질 분말 화합물입니다.

스페르미딘은 스페르민 및 호열성 스페르민과 같은 다른 폴리아민의 전구체입니다. 스페르미딘의 화학명은 N-(3-아미노프로필)부탄-1,4-디아민이고, 스페르민의 CAS 번호는 71-44-3(유리 염기) 및 306-67-2(테트라민 염산염)입니다.

스페르미딘은 어떻게 작용합니까?

스페르미딘에 대해 이야기할 때 먼저 자가포식을 언급해야 합니다. Autophagy는 손상된 세포를 제거하여 더 새롭고 건강한 세포를 재생하는 신체의 고유한 방법입니다. “Auto”는 자기 자신을 의미하고 “phagy”는 먹는 것을 의미합니다.

자가포식 과정을 촉발하는 능력으로 알려진 스페미딘은 대중적인 단식 및 칼로리 제한 건강 관행의 주요 이점 중 하나를 모방합니다. Autophagy는 단식의 가장 강력한 이점입니다. 가장 좋은 점은 스페르미딘이 단식 없이 자가포식을 유발할 수 있다는 것입니다.

포유류의 수명을 연장하기 위해 스페르미딘의 다양한 작용 기전이 연구되고 있습니다. 자가포식(Autophagy)이 주요 메커니즘이며 염증 감소, 지질 대사, 세포 성장, 증식 및 사멸 조절을 포함한 다른 경로도 과학자들에 의해 연구되고 있습니다.

스페르미딘 보충제의 입증된 주요 건강상의 이점은 노화 방지와 모발 성장입니다.

스페미딘 기능

• Spermidine 노화 방지 및 장수

스페미딘 수치는 나이가 들면서 감소합니다. 보충제는 이러한 수준을 보충하고 세포를 재생하고 수명을 연장하는 자가포식을 유도할 수 있습니다.

스페미딘은 뇌와 심장 건강을 지원합니다. 스페미딘은 신경퇴행성 및 노화 관련 질병의 발생을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. Spermidine은 세포 회전율을 지원하고 세포가 젊고 건강하게 유지되도록 돕습니다.

• 스페미딘은 모발 성장을 촉진합니다.

스페미딘 기반 영양 보충제는 신체의 성장 단계를 연장할 수 있으므로 탈모 상태에 도움이 될 수 있습니다. 특정 다른 임상 환경에서의 영향을 평가하기 위해서는 추가 연구가 필요합니다.

자세한 내용은 여기에서 연구를 참조하십시오. 스페미딘 기반 영양 보충제는 인간 모낭의 성장 단계를 연장합니다: 무작위, 위약 대조, 이중 맹검 연구

기타 가능한 이점은 다음과 같습니다.

• 체지방 감소 및 건강한 체중 촉진
• 골밀도를 정상화
• 나이에 따른 근육 소모 감소
• 모발, 피부 및 손톱 성장 촉진

스페르미딘 함유 보충제

시장에 나와 있는 대부분의 스페르미딘 보충제는 스페르미딘이 풍부한 밀 배아 추출물입니다. 스페미딘 정제 및 스페미딘 캡슐을 사용할 수 있습니다.

주요 성분은 브랜드의 스페르미딘 성분인 프리마딘을 함유한 농축 밀 배아 추출물입니다.

스페미딘 복용량

스페미딘은 새로운 시장이며 당분간 권장하지 않습니다. 하나의 보충제에는 하루에 최대 2g의 스페르미딘 추출물이 포함되어 있으며 이는 하루에 12mg의 순수한 스페르미딘에 해당합니다.

스페미딘 부작용

스페미딘이 풍부한 밀 배아 추출물에는 글루텐 및 밀과 같은 알레르겐이 포함될 수 있습니다. 이러한 화합물에 알레르기가 있거나 밀 기반 식품에 글루텐 문제가 있는 경우 의사와 상담하십시오. 아마도 순수한 합성 스페르미딘은 그러한 문제가 없을 것입니다.

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